furukumaです。こんばんは。 お写ん歩で体脂肪を消化したい。 でも、８月から溜まっているお写ん歩写真の消化が先か。 ちなみに、消化の悪いものは食べちゃダメ(正確には食べ過ぎちゃダメ)とお医者さんに言われてるので、大好きなピーナッツを食べれなくて辛…

furukumaです。こんばんは。 10日間の入院生活で体重が約３kg減りました。でも、体脂肪率は大して落ちてないし、お腹も凹んでないし･･･。要するに筋肉が落ちたってことですよね(T_T) その証拠に、昨日は６千歩しか歩いていないのに、今日はふくらはぎがずっ…

furukumaです。こんにちは。 今日は約2週間ぶりの出勤。開通したトンネルを通る新ルートでの通勤を楽しみにしていましたが… 外輪山の麓でここが入り口と思っていたところが封鎖されてる。なぜ？ そのまま進むと新ルートへの入り口の案内板がありましたが、入…

furukumaです。こんばんは。 毎週日曜日の夜にこの一週間を振り返りながら更新している今週のInstagram。今週は先週に引き続き入院生活から始まり、週末に退院できた週でした。ほぼほぼ一週間を病院内で過ごしたわけですが、退院してみると服装は長袖の服が…

furukumaです。こんばんは。 本日午前中に無事に退院できました。あとは一か月後のCT検査と二か月後の大腸内視鏡検査まで生活しながらの経過観察です。 帰宅して最初にしたのがタバコを吸うこと。やっぱり禁煙は無理でした笑 その後は入院中に考えていた機材…

furukumaです。おはようございます。 入院するまで、病院食に対して持っていたイメージは、 塩分控えめ 味は薄め 量は少なめ で物足りない食事といったものでした（偏見です。関係者の皆様ごめんなさい）。今回、病院食を毎日食べることになったわけですが、…

furukumaです。こんにちは。 退院したらFマウントのデジタル一眼レフとレンズ全てを整理するつもりだったのですが… AE/AF撮影できるニコンF→マイクロフォーサーズ用アダプター - デジカメ Watch これを使えばAF-S VR 70-300mmがマイクロフォーサーズで600mm…

furukumaです。おはようございます。 明後日の退院がほぼほぼ決まってホッとしています。長い10日間でした。とことで、入院が決まったときに心配したのがタバコを我慢できるかってこと。 私はヘビースモーカーではないですが、一日15本程度は吸っています。…

furukumaです。こんばんは。 先週水曜日の予定どおり（？）の緊急入院から一週間。絶食と抗生物質の点滴で始まった治療も今日からは食事が全粥となり、点滴も今日の夜で終わり。順調にいけば土曜日に退院できそうです。 この一週間も日常の生活リズムを崩さ…

furukumaです。こんばんは。 毎週日曜日の夜にこの一週間を振り返りながら更新している今週のInstagram。今週は、まさかの緊急入院。先週のお腹シクシクがこんな事態を招くとは夢にも思っていませんでした。 ブログの更新はお休み中ですが、Instagramへは投…