24hours plus one

写真で綴る雑多な雑記ブログ。熊本県山鹿市から発信しています。

1.2リットル

LR-DSC03087

 furukumaです。おはようございます。

 今朝は空気がヒンヤリして秋の足音を聞いた気がします。まぁ、予想最高気温は37度だから日中は夏なんですけどね。

 ところで、先日、テレビで熱中症の予防対策として「1日に1.2リットル以上の水を飲みましょう」と言ってました。そんなに飲めるかなと思って、普段飲んでるものを書き出してみると

  • 水筒の麦茶 500ml
  • ペットボトルのコーヒー 500ml
  • 第3のビール 350ml

 これだけで1.2リットルを超えてますね。

 足りなければ水分補給を理由にビールを350mlから500mlに増やそうと思ってたんですけど(笑)。

 

カメラ:SONY RX1